首先我是被作者吸引而看這本書，他罹患甲狀腺癌症。甲狀腺病變好像己是流行語了，身邊很多認識的人都受此病困擾，它會使人心跳加速、容易疲倦及注意力無法集中而使記憶力嚴重流失。
作者十分擔心自己記憶力減退，因而研究出一種提升記憶力方法，成為美國排名第一的記憶大師，連續奪得四屆美國記憶大賽冠軍得主。
自問自己沒有很好的記性，看過此書之後確實有所幫助。內容非常有趣‧跟傳統方法不同。
作者以一本『標竿人生』(The Purpose Driven Life)提及一般人在生活中最常見的五種驅動力：恐懼、罪惡感、憤怒、拜金主義及認可。以前我可能看過便忘了，現在我使用作者所說的聯想法。畢業後找不到工作所以恐懼 沒給家用故產生罪惡感 姐姐說倒不如嫁個有錢人 我憤怒說她是拜金主義不應該 父母對我說認可。 這樣子真的比較有用，故事也可以天馬行空。
另外我再嘗試以身體聯想八大行星。有人向我淋一桶水(水星) 金精火眼(金星) 鼻子用來呼吸(地球) 咀巴嘖火(火星) 脖子(木星) 用手挖土(土星) 天空(天王星) 海(海王星)。
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